W kategorii "Pestki dyni" przenosimy Cię w świat zdrowej przekąski, która wzbogaci Twoją dietę o smak, chrupkość i mnóstwo wartości odżywczych. Nasza oferta obejmuje pestki dyni, które są nie tylko wyjątkowe w smaku, ale także pełne korzyści dla zdrowia. Pestki dyni to małe, ale potężne źródło smaku i składników odżywczych. Są one doskonałe jako przekąska na co dzień, idealne do dodania do sałatek, musli czy deserów. Pestki dyni są bogate w białko, błonnik, zdrowe tłuszcze, witaminy i składniki mineralne, co czyni je doskonałym wyborem dla tych, którzy dbają o zdrową dietę. Odkryj różnorodność smaków i możliwości wykorzystania pestek dyni. Ciesz się ich wyjątkowym smakiem i chrupkością, która dodaje smaku Twoim ulubionym potrawom. Pestki dyni to przekąska, która nie tylko smakuje wyśmienicie, ale także wspiera Twoje zdrowe nawyki żywieniowe.

Pestki dyni

Pestki dyni bio

Pestki dyni bio to jadalna część nasion dyni pospolitej. Są one bogate w wiele składników odżywczych, takich jak: białko, błonnik, witaminy i składniki mineralne. Ekologiczne pestki dyni są szczególnie bogate w magnez, cynk, miedź, żelazo, fosfor i mangan, a także w witaminę E i witaminy z grupy B. Zawierają one również cenne kwasy tłuszczowe, w tym kwas oleinowy i linolowy, które mają korzystny wpływ na zdrowie serca i obniżają poziom cholesterolu we krwi. Pestki dyni eko można jeść jako przekąskę lub używać jako dodatek do sałatek, zup, czy musli. Mogą być również dodawane do wypieków, przetworów lub używane jako składnik past do chleba. W medycynie naturalnej pestki dyni są stosowane jako naturalne lekarstwo na problemy z gruczołami prostaty i problemami z układem moczowym u mężczyzn.

Dlaczego warto spożywać ekologiczne pestki dyni ?

Pestki dyni bio to bogate źródło wartości odżywczych, które warto uwzględnić w diecie. Oto kilka powodów, dla których warto spożywać ekologiczne pestki dyni:

Bogactwo składników odżywczych: Pestki dyni bio są bogate w białko, błonnik, witaminy i składniki mineralne, takie jak: żelazo, magnez, cynk, fosfor, miedź i mangan.
Wspomaganie układu trawiennego: Błonnik obecny w pestkach dyni może pomóc w regulacji układu trawiennego, poprawie trawienia i zapobieganiu zaparciom.
Poprawa stanu skóry: Ekologiczne pestki dyni zawierają przeciwutleniacze, takie jak witamina E, które pomagają w walce z wolnymi rodnikami i przeciwdziałają starzeniu się skóry.
Poprawa zdrowia serca: Pestki dyni eko zawierają kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, które mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu i zmniejszeniu ryzyka chorób serca.
Wspomaganie układu odpornościowego: Ekologiczne pestki dyni są bogate w cynk, który pomaga wzmocnić układ odpornościowy i zapobiegać infekcjom.
Przeciwdziałanie pasożytom jelitowym: Badania sugerują, że pestki dyni mogą pomóc w zwalczaniu pasożytów jelitowych i poprawie zdrowia układu pokarmowego.

Ekologiczne pestki dyni można jeść na surowo lub dodawać do sałatek, musli, smoothies, a także stosować do produkcji oleju z pestek dyni. Jednak należy pamiętać, że pestki dyni zawierają również duże ilości tłuszczów, dlatego warto spożywać je umiarkowanie.