Makaron proteinowy (z soczewicy czerwonej) świderki 250 g - Novelle

Makaron proteinowy ( z soczewicy czerwonej ) świderki 250 g - Novelle

Makaron Novelle z czerwonej soczewicy jest wytwarzany w 100 % z mąki z czerwonej soczewicy. Jest zdrową alternatywą dla tradycyjnych makaronów wytwarzanych z mąki pszennej, jest mniej kaloryczny i dostarcza wielu cennych składników.
Zalety Makaronu Novelle z czerwonej soczewicy:
- Zdrowy, dzięki zawartości miedzi, która wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i pomaga chronić komórki przed stresem oksydacyjnym
- Fit, dzięki wysokiej zawartości białka, które przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej
- Wygodny, przygotowuje się go znacznie szybciej i łatwiej niż warzywo z którego pochodzi
- Świetnie sprawdzi się w różnego rodzaju daniach, takich jak sałatki czy zapiekanki.

Spożywaj 0,5 porcji (50 g ugotowanego makaronu) dziennie w ramach zróżnicowanej diety i aktywnego trybu życia.
Opakowanie zawiera 5 porcji produktu po ugotowaniu. 50 g makaronu przed ugotowaniem stanowi 100 g makaronu po ugotowaniu.

Składniki: mąka z soczewicy czerwonej.

Sposób przygotowania: 1. Zagotować wodę w proporcji 1 litr wody na 100 g makaronu.
2. Do gotującej wody wrzucać stopniowo makaron, nie przerywając wrzenia.
3. Gotować 5 minut na słabym ogniu, od czasu do czasu mieszając.
4. Po ugotowaniu makaron odcedzić i podawać.

Wartość odżywcza w 100 g po ugotowaniu
Wartość energetyczna: 577 kJ/137 kcal
Tłuszcz: 0,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g
Węglowodany: 20 g
w tym cukry: 1,2 g
Błonnik: 4,3 g
Białko: 10 g
Sól:

Jakie są korzyści spożywania makaronu proteinowego z soczewicy czerwonej?

• Wysoka zawartość białka: Makaron z soczewicy czerwonej jest bogaty w białko roślinne, co czyni go doskonałą alternatywą dla makaronów tradycyjnych, zwłaszcza dla wegetarian i wegan. Białko jest niezbędne do budowy i naprawy tkanek, produkcji enzymów i hormonów oraz dla zdrowego funkcjonowania układu odpornościowego.

• Niski indeks glikemiczny (IG): Produkty z soczewicy czerwonej mają niski indeks glikemiczny, co oznacza, że powodują wolniejsze i mniejsze wzrosty poziomu cukru we krwi po posiłku. To jest szczególnie korzystne dla diabetyków oraz osób dbających o stabilny poziom cukru we krwi.

• Bogactwo błonnika: Makaron z soczewicy czerwonej jest bogaty w błonnik, który wspomaga trawienie, reguluje poziom cukru we krwi i pomaga utrzymać uczucie sytości na dłużej. Błonnik także wspiera zdrowie układu pokarmowego i może pomóc w redukcji poziomu cholesterolu.

• Zawartość witamin i składników mineralnych: Soczewica czerwona jest źródłem wielu ważnych witamin i składników mineralnych, takich jak żelazo, magnez, fosfor, cynk oraz witaminy z grupy B, w tym kwasu foliowego. Te składniki odżywcze są kluczowe dla różnych funkcji organizmu, w tym produkcji energii, zdrowia serca i funkcji nerwowych.

• Niska zawartość tłuszczu: Makaron z soczewicy czerwonej ma niską zawartość tłuszczu, co może być korzystne dla osób dbających o zdrowie serca i kontrolę masy ciała.

• Bezglutenowy: Makaron z soczewicy czerwonej jest naturalnie bezglutenowy, co czyni go odpowiednim wyborem dla osób z nietolerancją glutenu lub celiakią.

• Wsparcie dla zdrowia serca: Błonnik, białko roślinne i niski indeks glikemiczny wspierają zdrowie serca. Spożywanie makaronu z soczewicy czerwonej może pomóc w redukcji ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.