Fasolka Mung Bio 400 g - Bio Planet
Cena regularna:
towar niedostępny
Nasi klienci też wybrali:
15,99 zł
10,99 zł
21,99 zł
20,49 zł
94,99 zł
11,99 zł
20,99 zł
Opis
Fasolka mung Bio Planet to ekologiczna fasola mung w małym opakowaniu 400 g, wygodnym na kilka obiadów. W 100 g suchych nasion jest 24 g białka i 16 g błonnika. Fasolka dobrze smakuje z warzywami i kaszami oraz jako dodatek do zup i sałatek.
W skrócie
- Produkt: fasolka mung bio
- Marka: Bio Planet
- Waga: 400 g
- Skład: ekologiczna fasolka mung 100%
- Przygotowanie: namoczyć kilka godzin, gotować ok. 45 minut
- Białko: 24 g w 100 g
Jak przygotować fasolkę mung
Namocz fasolkę na kilka godzin, a potem przepłucz ją pod bieżącą wodą. Gotuj w świeżej, nieosolonej wodzie około 45 minut. Sól dodaj na końcu, żeby ziarna dobrze zmiękły.
Do czego pasuje fasolka mung
Fasolka mung pasuje do zup kremów, dań jednogarnkowych z warzywami, curry i sałatek z kaszą. Można ją też zmiksować na pastę do pieczywa.
Skład i wartość odżywcza
Składniki: ekologiczna fasolka mung 100%.
Wartość odżywcza w 100 g: wartość energetyczna 1367 kJ / 324 kcal, tłuszcz 1,2 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g, węglowodany 46 g, w tym cukry 6,6 g, błonnik 16 g, białko 24 g, sól 0,04 g.
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Najczęstsze pytania
Jak długo gotować fasolkę mung?
Około 45 minut po wcześniejszym namoczeniu.
Ile błonnika ma fasolka mung?
16 g w 100 g suchych nasion.
Zobacz też: fasolka mung, adzuki, pinto, rośliny strączkowe, fasolka mung The Planet, fasolka adzuki.
