HUMMUS Z DAKTYLAMI BEZGLUTENOWY 200 g - HELCOM

HUMMUS Z DAKTYLAMI BEZGLUTENOWY 200 g - HELCOM

Połączenie kremowego hummusu z orientalną słodyczą daktyli to propozycja dla miłośników niebanalnych smaków. Ten bezglutenowy hummus to źródło białka roślinnego, zdrowych tłuszczów i błonnika, a daktyle dodają mu delikatnego, karmelowego akcentu. Idealny jako pasta do chleba, dip do warzyw lub dodatek do wrapów i sałatek. W 100% roślinny i naturalny – doskonały wybór dla wegan i nie tylko!

Składniki: Ciecierzyca gotowana 33 %, woda, daktyle suszone bez pestek 28 %, olej rzepakowy, kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, miazga sezamowa tahini, sól.

Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna: 845 kJ / 202 kcal
Tłuszcz: 8,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 26 g
w tym cukry: 18 g
Błonnik: 5,1 g
Białko: 3,7 g
Sól: 0,25 g

Czy hummus z daktylami to deser czy wytrawna przekąska?

Hummus z daktylami bezglutenowy to niezwykłe połączenie klasycznej bliskowschodniej pasty z nutą naturalnej słodyczy. Gładka ciecierzyca z dodatkiem tahini i aromatycznych przypraw zyskuje zupełnie nowy charakter dzięki daktylom – owocom bogatym w błonnik, potas i przeciwutleniacze. Taki hummus może być zdrowym deserem, elementem śniadania lub lekkim lunchowym dodatkiem. Idealnie komponuje się z pieczywem typu pita, waflami ryżowymi, a nawet z jabłkiem czy gruszką pokrojoną w plastry. Dzięki naturalnemu składowi jest bezpieczny dla osób na diecie bezglutenowej, a jednocześnie sycący i energetyzujący.

Jak najlepiej wykorzystać hummus z daktylami w nowoczesnej kuchni?

Ten niebanalny hummus to świetna alternatywa dla klasycznych słodyczy. Można go z powodzeniem podawać jako dip do świeżych owoców lub warzyw, ale też jako krem do smarowania grzanek, naleśników czy kanapek. Świetnie sprawdzi się także jako nadzienie do ciastek owsianych lub baza do deserów typu raw. Zaskakuje połączeniem smaków, które jednocześnie koi i pobudza kubki smakowe. Hummus z daktylami to także doskonały wybór na zdrowy podwieczorek dla dzieci, który zadowoli nawet największych łasuchów, nie rezygnując przy tym z wartości odżywczych.