KASZKA ORKISZOWA PEŁNOZIARNISTA BIO 200 g - BIOMINKI

Kaszka orkiszowa pełnoziarnista bio 200 g - Biominki

Ekologiczna kaszka orkiszowa pełnoziarnista otrzymywana jest z pełnego ziarna orkiszu. Polecamy jako składnik puddingów, legumin, do zagęszczania zup i sosów, a także do przygotowania kaszki na mleku z owocami. Sposób przygotowania kaszki na mleku: do naczynia wlać 200 ml mleka, wsypać dwie łyżki kaszki. Doprowadzić do wrzenia cały czas mieszając do uzyskania jednolitej konsystencji i gotuj 2-3 minuty.

Zawiera naturalnie występujące cukry.

Składniki: ekologiczna PSZENICA orkisz 100 %.

Sposób przygotowania: Sposób przygotowania kaszki na mleku: do naczynia wlać 200 ml mleka, wsypać dwie łyżki kaszki. Doprowadzić do wrzenia cały czas mieszając do uzyskania jednolitej konsystencji i gotuj 2-3 minuty.

Wartość odżywcza w 100 g
Wartość energetyczna 1389 kJ/329 kcal
Tłuszcz 2,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g
Węglowodany 59 g
w tym cukry 1,5 g
Błonnik 9,5 g
Białko 13 g

Dlaczego warto sięgnąć po kaszkę orkiszową pełnoziarnistą bio?

• Wyższa zawartość składników odżywczych: Orkisz jest starożytnym gatunkiem pszenicy o wyższej zawartości składników odżywczych w porównaniu do tradycyjnej pszenicy. Kasza orkiszowa pełnoziarnista bio dostarcza białka roślinnego, błonnika, witamin z grupy B, żelaza, magnezu i innych składników mineralnych, co sprawia, że jest bardziej pożywna.

• Produkt organiczny: Kasza orkiszowa bio jest produktem organicznym, co oznacza, że została wyprodukowana bez użycia sztucznych pestycydów, herbicydów i innych substancji chemicznych, co jest korzystne zarówno dla zdrowia, jak i środowiska.

• Bezglutenowa opcja: Orkisz jest często lepiej tolerowany przez osoby z nietolerancją glutenu niż tradycyjna pszenica, co czyni kaszkę orkiszową pełnoziarnistą bio odpowiednią opcją dla osób z celiakią lub nietolerancją glutenu.

• Wspomaganie zdrowia układu pokarmowego: Błonnik zawarty w kaszy orkiszowej pełnoziarnistej pomaga w regulacji perystaltyki jelit, zapobiega zaparciom i utrzymuje zdrową florę bakteryjną w jelitach.

• Stabilizacja poziomu cukru we krwi: Ze względu na wysoką zawartość błonnika i węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym, spożywanie kaszy orkiszowej może pomóc w stabilizacji poziomu cukru we krwi, co jest korzystne dla osób z cukrzycą lub problemami z kontrolą wagi.

• Wszechstronność kulinarna: Kasza orkiszowa pełnoziarnista może być wykorzystywana w różnorodnych potrawach, takich jak dania główne, sałatki, zupy czy puddingi, co sprawia, że jest wszechstronnym składnikiem kulinarnym.