Kasztany Jadalne Suszone Obrane Bio 400 g - Bio Planet

KASZTANY JADALNE SUSZONE OBRANE BIO 400 g - BIO PLANET

Kasztany jadalne suszone obrane BIO to naturalny produkt pochodzący z ekologicznych upraw, gdzie priorytetem jest czystość i jakość surowca. Dzięki starannemu procesowi suszenia zachowują swój charakterystyczny, delikatnie słodki smak i miękką konsystencję, czyniąc je wyjątkowym składnikiem w kuchni. Te suszone kasztany to doskonałe źródło błonnika, który wspiera prawidłowe trawienie i długotrwałe uczucie sytości. Zawierają również węglowodany o niskim indeksie glikemicznym, co czyni je wartościowym elementem diety osób dbających o stabilny poziom cukru we krwi.

Składniki: Ekologiczne suszone kasztany jadalne 100 %.

Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 1674 kJ/397 kcal
Tłuszcz - 3,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,6 g
Węglowodany - 78 g
w tym cukry - 25 g
Błonnik - 15 g
Białko - 5,0 g
Sól - 0,03 g

Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Jakie wartości odżywcze kryją się w kasztanach jadalnych suszonych BIO?

Suszone kasztany BIO to bogate źródło witamin i składników mineralnych, takich jak witamina C, potas, magnez i żelazo. Witamina C wspiera odporność i działa jako silny antyoksydant, natomiast potas pomaga regulować ciśnienie krwi oraz wspiera funkcjonowanie mięśni i nerwów. Kasztany dostarczają także żelaza, które jest kluczowe w procesie transportu tlenu w organizmie, zapobiegając anemii. Regularne spożywanie kasztanów może wspierać zdrowie serca, poprawiać kondycję skóry i działać przeciwzapalnie.

Dlaczego kasztany jadalne suszone BIO są idealne dla wegan i osób na diecie bezglutenowej?

Kasztany jadalne to doskonały wybór dla wegan i osób z nietolerancją glutenu. Nie zawierają glutenu ani laktozy, a ich składniki odżywcze doskonale uzupełniają dietę roślinną. Są lekkostrawne i mogą zastąpić inne źródła skrobi, takie jak ziemniaki czy ryż. Kasztany suszone można dodawać do musli, wypieków, zup, a także przyrządzać z nich kremy i puree. Dzięki naturalnej słodyczy doskonale sprawdzają się jako zdrowy składnik deserów.

Jak suszone kasztany BIO mogą wspomagać zdrowie układu trawiennego?

Dzięki wysokiej zawartości błonnika kasztany jadalne suszone BIO wspierają zdrowie jelit i regulują procesy trawienne. Pomagają zapobiegać zaparciom, poprawiają perystaltykę jelit i wspomagają rozwój korzystnej flory bakteryjnej. Błonnik obecny w kasztanach pomaga także w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi, co sprawia, że są one doskonałym wyborem dla osób dbających o stabilność glikemii.