Pestki dyni jasne bio 1 kg - Bio Planet

PESTKI DYNI JASNE BIO 1 kg - BIO PLANET

Pestki dyni jasne to smaczna i zdrowa przekąska, która zyskuje na popularności dzięki swoim licznym właściwościom odżywczym. Pochodzące z dojrzałych owoców dyni, te pestki charakteryzują się delikatnym smakiem i chrupiącą teksturą, która sprawia, że idealnie nadają się do podjadania między posiłkami lub jako dodatek do różnych dań. Pestki dyni jasne są pełne białka, błonnika oraz składników mineralnych, takich jak magnez, cynk i żelazo, które wspierają zdrowie organizmu.

Składniki: Ekologiczne pestki dyni jasne* 100%.

Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 2375 kJ / 574 kcal
Tłuszcz - 47 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 11 g
Węglowodany - 2,7 g
w tym cukry - 1,3 g
Błonnik - 8,5 g
Białko - 30 g
Sól - 0,01 g

Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Dlaczego pestki dyni jasne są idealną przekąską w diecie odchudzającej BIO?

Pestki dyni jasne są doskonałym wyborem dla osób, które dbają o swoją sylwetkę. Zawierają błonnik pokarmowy, który pomaga w utrzymaniu uczucia sytości przez dłuższy czas, zmniejszając apetyt na niezdrowe przekąski. Ponadto, ich niski indeks glikemiczny sprawia, że są idealnym składnikiem diety, który nie powoduje gwałtownych skoków poziomu cukru we krwi. Zawartość zdrowych tłuszczów omega-3 pomaga w utrzymaniu równowagi hormonalnej, wspierając metabolizm i procesy spalania tłuszczu. Włączenie pestek dyni do diety odchudzającej pozwala na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych przy jednoczesnym utrzymaniu zdrowej masy ciała.

Jakie właściwości wspomagające trawienie mają pestki dyni jasne BIO?

Pestki dyni jasne to również doskonały sposób na wspieranie zdrowia układu trawiennego. Dzięki wysokiej zawartości błonnika pokarmowego pomagają one w regulowaniu procesu trawienia oraz zapobiegają zaparciom. Błonnik w pestkach dyni wspomaga perystaltykę jelit, co przyczynia się do utrzymania prawidłowego rytmu wypróżnień. Ponadto, zawartość fitosteroli w pestkach dyni wpływa na zdrowie jelit, wspierając ich regenerację oraz przyczyniając się do równowagi mikroflory bakteryjnej w jelitach. Spożywanie pestek dyni może również pomóc w złagodzeniu objawów związanych z wzdęciami czy niestrawnością.