RYŻ BRĄZOWY DŁUGOZIARNISTY BEZGLUTENOWY BIO 1 kg - THE PLANET
Cena regularna:
towar niedostępny
Nasi klienci też wybrali:
15,99 zł
Opis
RYŻ BRĄZOWY DŁUGOZIARNISTY BEZGLUTENOWY BIO 1 kg - THE PLANET
Ziarna o zachowanej zewnętrznej otoczce mogą wyróżniać się sprężystą strukturą oraz charakterystycznym, lekko orzechowym posmakiem. Ten wariant może doskonale sprawdzać się w daniach, które wymagają wyrazistej tekstury i większej trwałości po ugotowaniu. Dzięki naturalnej zawartości błonnika oraz dłuższemu czasowi gotowania, może wspierać uczucie sytości oraz równomierne uwalnianie energii. Obecność certyfikatu BIO oraz brak glutenu mogą przemawiać do osób świadomie wybierających produkty proste, pochodzące z ekologicznych upraw, bez niepotrzebnych dodatków.
Składniki: Ryż brązowy długoziarnisty* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).
Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna - 1499 kJ / 354 kcal
Tłuszcz - 2,2 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,5 g
Węglowodany - 74 g,
w tym cukry - 0,9 g
Białko - 7,8 g
Sól - 0,03 g
Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Dlaczego ryż brązowy długoziarnisty bezglutenowy BIO warto włączyć do codziennej diety?
Ryż brązowy długoziarnisty bezglutenowy BIO to jedno z najzdrowszych zbóż pełnoziarnistych, które łączy doskonałą wartość odżywczą z szerokim wachlarzem zastosowań kulinarnych. Dzięki nieoczyszczonej formie, ziarna zachowują łuskę i zarodek, czyli najcenniejsze źródła błonnika, witamin z grupy B, magnezu, fosforu i żelaza. Jest idealnym rozwiązaniem dla osób z nietolerancją glutenu, ale także dla wszystkich, którzy poszukują sycących, wolno trawiących się węglowodanów. Spożywanie tego rodzaju ryżu może wspomagać kontrolę poziomu cukru we krwi, korzystnie wpływać na układ trawienny oraz pomagać w utrzymaniu masy ciała. Ryż ten jest również doskonałą bazą do lunch boxów, sałatek, dań jednogarnkowych oraz jako dodatek do dań warzywnych i mięsnych.
Jak ugotować ryż brązowy długoziarnisty bezglutenowy BIO, by zachować jego strukturę i smak?
Aby przygotować ryż brązowy długoziarnisty bezglutenowy BIO w sposób idealny, warto zastosować metodę namaczania przed gotowaniem – wystarczy pozostawić go w zimnej wodzie na 30 minut do godziny. Następnie gotuje się go w proporcji 1:2,5 przez około 35–40 minut, aż ziarna staną się miękkie, ale nie rozgotowane. Dzięki swojej strukturze zachowuje sypkość, a delikatnie orzechowy posmak doskonale współgra z daniami kuchni azjatyckiej, bliskowschodniej, a także nowoczesną kuchnią roślinną. Jest również świetnym składnikiem potraw typu stir-fry, dań curry, gulaszów warzywnych, fasolowych lub jako zdrowszy zamiennik białego ryżu w klasycznych przepisach.
