MAKARON (ORKISZOWY) ŚWIDERKI BIO 250 g - NIRO

Makaron ( orkiszowy ) świderki bio 250 g - Niro

Makaron orkiszowy bez dodatku jaj.

Składniki: mąka z PSZENICY ORKISZ*, woda (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Wartość odżywcza w 100 g
Wartość energetyczna: 1484 kJ / 350 kcal
Tłuszcz: 1,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g
Węglowodany: 71,7 g
w tym cukry: 0,5 g
Błonnik: 2,2 g
Białko: 11,7 g
Sól: 0,01 g

Sposób przygotowania: Gotować 7 minut.

Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Jakie dania można przygotować z makaronem orkiszowym świderki bio?

• Świderki z pesto bazyliowego: Ugotowane świderki orkiszowe wymieszane z domowym pesto bazyliowym (z bazylii, orzeszków piniowych, czosnku, oliwy z oliwek i sera parmezan) oraz pokrojonymi pomidorami koktajlowymi. Danie można posypać startym serem parmezanem i posiekanymi orzeszkami piniowymi.

• Świderki z warzywami i sos sojowy: Smażone na woku świderki orkiszowe z kolorowymi warzywami (np. papryka, cukinia, marchew, groszek cukrowy) i sosem sojowym. Można dodać też pokrojonego kurczaka, krewetki lub tofu dla dodatkowego białka.

• Świderki w sosie pomidorowym: Świderki orkiszowe podane z aromatycznym sosem pomidorowym z dodatkiem czosnku, świeżej bazylii, oliwy z oliwek i odrobiny czerwonego wina. Można posypać startym serem mozzarella lub parmezanem.

• Sałatka makaronowa z orkiszem: Zimna sałatka z ugotowanymi i ostudzonymi świderkami orkiszowymi, pokrojonymi ogórkami, pomidorami, oliwkami, fetą i świeżymi ziołami (np. natka pietruszki). Całość skropić sosem winegret z oliwy z oliwek, octu balsamicznego, musztardy i przypraw.

• Świderki z kremowym sosem grzybowym: Świderki orkiszowe podane z kremowym sosem grzybowym przygotowanym z pieczarek, śmietany kremówki, czosnku, białego wina i świeżych ziół (np. tymianku, rozmarynu). Można dodać także starty parmezan do sosu.

• Świderki z pieczonymi warzywami: Ugotowane świderki orkiszowe podane z pieczonymi warzywami (np. bakłażan, cukinia, czerwona cebula) i pokrojonymi pomidorami koktajlowymi, skropione oliwą z oliwek i posypane świeżymi ziołami.

• Świderki z klopsikami w sosie koperkowym: Świderki orkiszowe z dodatkiem klopsików wołowych lub indyczych, podane w kremowym sosie koperkowym z dodatkiem śmietany, kopru włoskiego, czosnku i bulionu warzywnego.

• Świderki z suszonymi pomidorami i oliwkami: Świderki orkiszowe wymieszane z suszonymi pomidorami, pokrojonymi czarnymi oliwkami, świeżą bazylią i skropione oliwą z oliwek. Można dodać starty ser parmezan lub feta.