MAKARON (Z PŁASKURKI RAZOWY) FUSILLI BIO 500 g - ALCE NERO

Makaron ( z płaskurki razowy) fusilli bio 500 g - Alce Nero

Wyśmienity makaron z ekologicznej mąki z ORKISZu z pełnego przemiału. Polecamy z sosami pomidorowymi Alce Nero.

Składniki: mąka ORKISZowa pełnoziarnista*, woda (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Wartość odżywcza w 100 g
Wartość energetyczna - 1470 kJ / 350 kcal
Tłuszcz - 1,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,3 g
Węglowodany - 67 g
w tym cukry - 2,9 g
Błonnik - 5,7 g
Białko - 14 g
Sól - 0 g

Sposób przygotowania: Zagotować 1,5 l wrzącej wody na 100 g makaronu, dodać 10 g soli. Czas gotowania 'al dente': 11 min.

Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Jakie dania można przygotować z makaronem fusilli z płaskurki razowy bio?

• Fusilli z pesto z bazylii i pomidorami koktajlowymi:

  • Ugotowany makaron fusilli z płaskurki razowej mieszamy z domowym pesto z bazylii, oliwą z oliwek, czosnkiem i orzechami włoskimi.
  • Dodajemy podsmażone na patelni pomidory koktajlowe i posypujemy startym parmezanem.

• Sałatka z fusilli z płaskurki z warzywami grillowanymi:

  • Ugotowany makaron fusilli mieszamy z grillowanymi warzywami jak papryka, cukinia i bakłażan.
  • Dodajemy kawałki sera feta, oliwę z oliwek, świeżą natkę pietruszki i sok z cytryny. Sezonujemy solą i pieprzem.

• Fusilli z cukinią, pomidorami i kiełkami:

  • Makaron fusilli gotujemy al dente, odcedzamy.
  • Na patelnię wrzucamy pokrojoną w plastry cukinię i pomidory koktajlowe, podsmażamy przez kilka minut.
  • Dodajemy ugotowany makaron, mieszamy z oliwą z oliwek, dodajemy świeżo posiekane zioła (np. bazylię, oregano), kiełki do dekoracji.

• Fusilli z kurczakiem i warzywami w śmietanowym sosie z czosnkiem:

  • Makaron fusilli gotujemy.
  • Na patelni smażymy kawałki kurczaka z dodatkiem czosnku, a następnie dodajemy warzywa (np. paprykę, groszek, kukurydzę).
  • Do tego dodajemy śmietanę, odrobinę bulionu, doprawiamy solą, pieprzem i ziołami, mieszamy z ugotowanym makaronem i posypujemy startym serem.

• Fusilli z pieczonymi warzywami i oliwkami:

  • Makaron fusilli gotujemy.
  • W piekarniku pieczemy warzywa takie jak bakłażany, paprykę, cebulę i pomidory.
  • Warzywa mieszamy z ugotowanym makaronem, dodajemy oliwki, posypujemy świeżymi ziołami (np. tymiankiem, rozmarynem) i lekko skrapiamy oliwą z oliwek.