MAKARON (Z PŁASKURKI RAZOWY) PENNE BIO 500 g - ALCE NERO

Makaron ( z płaskurki razowy) penne bio 500 g - Alce Nero

Wyśmienity makaron z ekologicznej mąki z PSZENICY płaskurki z pełnego przemiału. Polecamy z sosami pomidorowymi Alce Nero.

Składniki: mąka z PSZENICY płaskurki*, woda (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Wartość odżywcza w 100 g
Wartość energetyczna - 1539 kJ / 342 kcal
Tłuszcz - 1,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,3 g
Węglowodany - 67 g
w tym cukry - 2,9 g
Błonnik - 5,7 g
Białko - 12 g
Sól - 0 g

Sposób przygotowania: Zagotować 1,5 l wrzącej wody na 100 g makaronu, dodać 10 g soli. Czas gotowania 'al dente': 10 min.

Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Jakie są korzyści spożywania makaronu penne bio z płaskurki?

• Wysoka zawartość składników odżywczych:

  • Białko: Makaron z płaskurki jest bogaty w białko, co wspomaga budowę mięśni i regenerację tkanek.
  • Błonnik: Wysoka zawartość błonnika wspiera zdrowie układu trawiennego, poprawia perystaltykę jelit i pomaga w utrzymaniu prawidłowej wagi ciała.
  • Witaminy i składniki mineralne: Płaskurka dostarcza ważnych witamin z grupy B, takich jak B1 (tiamina) i B3 (niacyna), oraz składników mineralnych, takich jak magnez, żelazo, fosfor i cynk, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

• Niższy indeks glikemiczny:

  • Makaron z płaskurki ma niższy indeks glikemiczny w porównaniu do makaronów z tradycyjnej pszenicy. Oznacza to, że poziom cukru we krwi po jego spożyciu wzrasta wolniej, co jest korzystne dla osób z cukrzycą oraz dla tych, którzy chcą unikać nagłych skoków poziomu cukru we krwi.

• Lepsza strawność:

  • Płaskurka może być łatwiej tolerowana przez osoby z wrażliwością na gluten (choć nie jest to produkt bezglutenowy), co może sprawić, że jest mniej obciążająca dla układu pokarmowego.

• Ekologiczna uprawa:

  • Produkty oznaczone jako "bio" są uprawiane bez użycia sztucznych nawozów, pestycydów i herbicydów. Wybierając makaron penne bio z płaskurki, wspierasz praktyki rolnicze, które są bardziej przyjazne dla środowiska.

• Wsparcie dla bioróżnorodności:

  • Płaskurka to starożytna odmiana pszenicy, której uprawa pomaga zachować różnorodność genetyczną upraw rolnych. Wspieranie jej produkcji może przyczynić się do ochrony dziedzictwa rolniczego i różnorodności biologicznej.

• Bogaty smak i tekstura:

  • Makaron z płaskurki ma charakterystyczny, orzechowy smak i przyjemną, lekko chropowatą teksturę. Jest doskonałym urozmaiceniem diety i świetnie komponuje się z różnorodnymi sosami i dodatkami.