QUINOA BIAŁA (KOMOSA RYŻOWA) BEZGLUTENOWA 500 g - PIĘĆ PRZEMIAN
Cena regularna:
towar niedostępny
Nasi klienci też wybrali:
Opis
QUINOA BIAŁA (KOMOSA RYŻOWA) BEZGLUTENOWA 500 g - PIĘĆ PRZEMIAN
Drobne, lekko chrupiące po ugotowaniu ziarna o kremowej barwie, cechujące się delikatnym, neutralnym smakiem, który sprawdza się zarówno w daniach słodkich, jak i wytrawnych. Ten bezglutenowy składnik jest szczególnie ceniony ze względu na wysoką zawartość białka roślinnego oraz obecność korzystnych dla organizmu aminokwasów. Idealnie nadaje się do przygotowania sałatek, placuszków, nadzień warzywnych, zup i jako zamiennik tradycyjnych kasz. Dzięki temu, że pochodzi z ekologicznych upraw, jest wolny od pozostałości pestycydów i chemicznych środków ochrony roślin.
Składniki: Quinoa - komosa ryżowa 100 %.
Wartość odżywcza w 100 g:
Wartość energetyczna: 1398 kJ / 334 kcal
Tłuszcz: 2,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g
Węglowodany: 65 g
w tym cukry: 5,6 g
Białko: 12 g
Sól: 0 g
Informacja alergenna: Produkt może zawierać alergeny: orzechy.
Zalecane warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, szczelnie zamknięte.
Jakie zalety żywieniowe wyróżniają quinoa białą (komosę ryżową) bezglutenową w diecie codziennej?
Quinoa biała bezglutenowa, znana również jako komosa ryżowa, to wyjątkowy składnik o wysokiej wartości odżywczej, zaliczany do kategorii tzw. superfoods. Zawiera komplet aminokwasów egzogennych, co czyni ją pełnowartościowym źródłem białka roślinnego – rzadko spotykanym w świecie roślin. Jest także bogata w błonnik, żelazo, wapń, magnez i witaminy z grupy B, dzięki czemu wspiera metabolizm, odporność, koncentrację oraz układ trawienny. Produkt naturalnie bezglutenowy doskonale sprawdza się w diecie osób z nietolerancją glutenu, celiakią, a także u tych, którzy stawiają na lekkostrawne i odżywcze posiłki. Quinoa jest bardzo uniwersalna – pasuje do sałatek, warzywnych dań jednogarnkowych, kotletów, a nawet wypieków i deserów.
Dlaczego warto włączyć quinoa białą bezglutenową do diety osób aktywnych fizycznie?
Quinoa biała bezglutenowa to znakomity wybór dla osób uprawiających sport, prowadzących intensywny tryb życia lub dbających o formę. Jej wysoka zawartość białka wspomaga regenerację mięśni po treningu, a obecność magnezu, cynku i żelaza wspiera pracę układu nerwowego, mięśniowego oraz utrzymanie energii. Dzięki niskiemu indeksowi glikemicznemu komosa ryżowa zapewnia długotrwałe uczucie sytości i zapobiega gwałtownym skokom poziomu cukru we krwi. To składnik, który sprawdzi się zarówno jako pożywne śniadanie w formie owsianki, jak i jako baza do lunchu lub kolacji. Jej delikatny smak i miękka struktura po ugotowaniu czynią ją łatwą do komponowania z warzywami, ziołami czy strączkami.
